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綜觀香港主流的地產網頁，一所位於九龍約四百至五百呎的私人物業單位，售價大約落在六百至七百萬，部分地區的樓價會更高。而現時香港人均入息大約為每月二萬元，假設兩人一起供樓，家庭總入息大約四萬元，按揭還款期以三十年計算，最高按揭貸款金額也不到五百萬，與私人物業售價仍有一段距離。除了考慮按揭，儲一筆首期也不是件易事。 私人樓宇高昂的樓價令許多香港人打消置業的念頭，嘗試透過白表及綠表申請居屋解決居住需求。香港居屋由房屋署提供，其售價低於市場水平，可以一圓部分港人的置業夢。為了進一步紓緩房屋不足的狀況，政府推出綠置居計劃，一方面幫助公屋人士上車，而另一方面可以騰出多些公屋單位讓有需要的人士入住。 而綠置居 2022 在今年九月開始接受申請，總共推出三個項目，分別為油塘高宏苑、馬鞍山錦柏苑及上水清濤苑，每個地方都各有優勢。 位於市區東九龍的油塘高宏苑為這次綠置居的焦點，其售價落在 84 萬至 271 萬元，平均呎價為 5,410 元，雖然其售錢為三個項目裡最貴，但它的地理位置相當優越，部分高層單位能夠看到海景。至於交通配套方面，高宏苑距離油塘港鐵站只有 5 分鐘步程，周圍也有許多巴士線選擇，不論前往港島或九龍核心地區亦相當方便。 另一個項目為錦柏苑。錦柏苑位於馬鞍山，其環境清靜，附近也有許多康樂場地供居民使用，沿海更劃有單車線路，週末可邀約親朋戚友一同踏單車。錦柏苑的平均呎價為 5,030 元，在三個單位屬中等。項目地點與港鐵屯馬綫恆安站相近，單位實面積落在 184 至 473 平方呎，售價為 75 至 271萬元。 最後一個綠置居項目位於上水的清濤苑，與公共屋邨清河邨相近，單位面積約 277 至 449 平方呎，平均呎價約 4,490 元，售價為 113 至 219...

香港每年死亡人口之中，有三成的死因是出於癌症。而癌症之中，雖然患病個案最多的仍然是大腸癌，但說到死亡率，肺癌始終是香港頭號的癌症殺手。可幸的是，不論是肺癌治療還是鼻咽癌治療香港近十年都有重大的突破 根據過往大眾對癌症醫學的印象或常識，大概都認為吸煙會引致肺癌，或鼻咽癌與口腔癌。在本地出售的香煙都會貼上警告字句及嚇人的圖片：「吸煙引致早死」、「吸煙奪去我的聲線」、「吸煙帶來痛苦，生不如死」、「I DIED OF SMOKING（我因吸煙而死）」、「吸煙引致陽萎」、「吸煙引致衰老」、「吸煙引致末梢血管疾病」 、「吸煙引致中風」、「吸煙引致心臟病」、「吸煙禍及子女」，而最重要的就是「吸煙引致肺癌」。然而，很多人都不知道的是，其實非吸煙人士亦有相當的機會罹患肺癌，對於亞洲人尤其普遍，但醫學界為我們帶來了好消息。 首先從檢測診斷方法談起，隨著生物科技中的基因技術愈發成熟，現時有更準確、有效的檢測方法及藥物對治肺癌。醫學研究得出肺癌可以出於表皮生長因子受體（EGFR）變異，而根據患非小細胞肺癌人士的統計數字，亞洲患者有六成機會有 EGFR 基因變異。肺癌EGFR檢測就可以偵測出病人有否 EGFR 基因變異反應。病人若服用口服標耙治療藥而藥物無效，就可以再檢驗會否由於另一種基因的變異而促成肺癌，找出癌症的根源所在，再使用新一代標耙藥或抗血管增生藥物，使患者的 T 細胞能夠更有效針對癌細胞，殺死它們，提升康復機會。

眼睛是心靈的窗戶，因此必須好好保護自己的視力。若不幸患上弱視，會對生活帶來不便，視力正常、健康的雙眼是難能可貴的，所以必須進行弱視矯正治療。現在不少人都十分關注OK鏡於本地的使用，這就是目前使用頻率比較高的矯正鏡片，香港有著優質的醫療資源，所以對於視力的檢測和矯正技術也是有保證的，那麼弱視治療應如何選擇呢？ 1、選擇正規的醫院想要獲得可靠、安全的弱視治療的話，那麼必定要選擇專業的醫院，現在有不少醫院都會推薦使用OK鏡，由此可見在本地這種鏡片的矯正效果確實不錯。本地的許多專業醫院都有豐富的矯正經驗，以及擁有對這類型鏡片的專業知識，他們可根據每個人的視力情況，去提供合適的矯正方案。 2、購買的難度不高現在視力治療獲得了很多人的關注，若想順利治療的話，也是可以多搜集資料關於OK鏡在本地如何購買。香港不少正規醫院都可提供購買服務，對於有需要的人，會提供可靠、安全、專業的購買體驗，而且也會進行佩戴的指導，值得信賴。 3、使用上的原理對於OK鏡為甚麼在本地可作為治療弱視的方法，許多人十分好奇。從原理上解釋，這種特殊的RGP鏡片，利用了鏡片和角膜之間形成的間隙，從而達成矯正視力的效果。 相信在看過了上述的內容後，對於OK鏡香港的使用，以及對視力治療方面的操作，都有更清晰的瞭解了，並且在本地也有不少專業機構，可以購買這類型鏡片。不但提供專業的服務，更讓你輕鬆進行弱視矯正和治療。

視像診症中醫，在疫情最嚴重的那段時期的確發揮了很大作用。或反過來說，不論中醫還是西醫，新冠疫情是讓視像診症迅速引入香港並普及起來的契機。對於年長一輩來說，始終還是傾向選擇中醫，因為習慣使然，而自己對於中醫理論的知識（雖然可能不算很多）遠比對於西醫的複雜生理學要多，亦因為中醫的藥物及療法副作用較少，亦較不具侵入性。而且，不少老人輩都認為中醫是國學，是國粹，是中國人應該傳承下去的技藝。 到了 2022 年年末的這刻，世界的風氣是普遍將 Omicron 變種視為較不致命的病毒，亦有不少人已經將它當作是「感冒一場」，所以香港現在又重新開放了，食肆與酒吧又重新可以營業到深夜。另一邊廂，香港的回港隔離措施放寬，而除了台灣之外，香港人最愛的主要旅遊地如日本，都已經放寬了入境限制。如此一來，香港這邊又開始歌舞升平，同時香港人按捺已久的旅行欲望終於得到釋放。 話說回頭，既然有視像診症為何還要去光顧石門中醫？對於沙田區（以至西貢）的居民來說，到中醫門診始終還是有意義的。因為視像診症並未能真的完全做到中醫講求的望、聞、問、切，當中最重要的就是把脈了，脈象是中醫判斷病人當下的體質及狀態的重要參考指標，以現時的科技仍然未能將脈象數碼化並經由網絡傳送，因此以視像診症求診的效果無疑仍然會打了一定的折扣。因此如果疫情還不算很嚴重，自己又有能力出門的話，還是到中醫門診會好一些。

保健品是個潛力龐大的市場，尤其是在疫情期間，人們對身心健康變得更為重視。在 2022 年，單是中國國內的益生菌市場規模就已達到千億元，自日本乳酸菌飲品品牌益力多打開大中華市場後，「你今日飲咗未？」廣告在人們腦海中留下了深刻印象。而在中國國內，益力多亦獨佔鰲頭，在中國乳酸菌飲料市場的佔有率超過六成，中國亦成為其在日本以外的第二大市場。 中國的乳業開始意識到益生菌市場之龐大，此後越來越多中國乳企紛紛推出益生菌、酸奶產品，比如蒙牛、伊利、君樂寶等等品牌的產品，逐漸出現在大眾視野中。不過，這個龐大的益生菌產業最近卻遭內地生物學家饒毅炮轟，他指中國現時推廣的益生菌「無一不是假藥」，讓整個產業一下子處於尷尬的境地，到底買益生菌真的是在交「智商稅」嗎？ 現時國內不少益生菌品牌都標榜自己的產品能有改善睡眠、呵護女性私處健康等多種功效。在不少電商平台、短視頻平台上，形形色色的益生菌產品的贊助內容鋪天蓋地，彷彿讀過演說課程的直播主伶牙俐齒地推銷。有相關報告估計，單在 2022 年中國多年益生菌市場規模就會達到 1065 億元，市面上各大品牌推出的益生菌酸奶、軟糖、飲料、保健品等等琳瑯滿目，然而大眾對這類商品的認知卻不足夠，只是認為它具有減肥、助消化等功能。 事實上，腸道細菌可分為益菌、害菌及中間菌，中間菌平時無害，但人體抵抗力下降時就會伺機而動。除了成年人之外，小朋友的腸道系統其實自出生後，本來無菌的腸道便會開始累積腸道菌叢，隨著飲食、壓力、作息、年齡等因素，人類的腸道生態就會改變。一般都人們腸道健康的時候，其實並不需刻意補充益生菌，但當人體內菌叢面臨變化，例如服食特定藥物時，就需要補充益生菌，家長亦可以留意市面上的兒童益生菌推薦產品。

交通意外任誰都不想發生，如意外規模小，雙方車主尚可以交通意外和解程序處理，免得事情複雜化。若果事態嚴重，更可能造成人命傷亡。要避免交通意外發生，車主駕駛時除了要打醒十二分精神，留意路面情況，在行駛前更須要做好這幾件事，以降低意外的發生機率，甚或可以保住乘客的性命。 正確地使用兒童汽車座椅 不少有子女的車主都在汽車裡放置兒童汽車座椅。其實車主的觀念是十分正確的，但車主若是沒有正確地擺放兒童汽車座椅，恐怕沒有起到保護作用之餘，反倒有機會奪去嬰兒的性命。根據運輸署的指引，兒童安全椅必須安裝於汽車後排位置，而不同年齡層的兒童安全椅也有特定的擺放方式。十二個月或以下的兒童安全椅必須背向車頭，並以汽車安全帶束縛才能穩定嬰兒安全椅；而一歲或以上的兒童安全椅則直接放置於座位上，並以安全帶穩定安全椅。 注意身體狀況 服用藥物、飲酒後切忌駕駛 開車要開得安全，司機必須保持神志清醒，即使馬路發生突發狀況也能立即作出反應。但若大家在心神不穩、精神狀態不佳的情況下駕駛，意外風險將會大大提升。因此，作為一名有責任的車主，如在出發前感到身體有不適、服用過會產生睡意的藥物或飲酒後，則不應駕駛或由其他精神狀態良好的駕駛者代駕。 安裝汽車行車記錄儀 行車記錄儀雖沒有直接起到保護作用，但它能保障車主的利益。俗稱「車 CAM」的行車記錄儀旨在以影像記下汽車在馬路上行駛的情況，假若車主不幸碰上交通意外，對方亦無意私下和解，車主須向警署提交行車記錄儀的影像作證據，以讓法官作出最公正的裁決。